车厘子送人一般送好多合适

樱桃是生活中很受欢迎的水果，一般每年冬天上市。味道香甜可口，营养价值高。适量食用有益健康。一般送一盒樱桃比较好。五磅或十磅都可以，看个人需要。

一箱比较好，5斤或者10斤都可以。

樱桃是樱桃的一种，比普通樱桃营养更高，含铁丰富。可以补充血红素，增强造血功能，起到补血的作用，预防缺铁性贫血。富含纤维素，能增加饱腹感，减少脂肪摄入，通便减肥；而且樱桃还含有多种抗氧化成分，可以清除自由基，促进血液循环，保持皮肤弹性，减少皱纹，经常食用可以护肤，延缓衰老。

樱桃怎么吃比较好？

樱桃可以直接食用，也可以做成果脯、罐头或泡酒。

樱桃是比较少见的水果，产量很小，初夏可以购买。实际上，樱桃通常被称为樱桃，其果实营养价值丰富，含有大量的果糖、蛋白质、维生素和微量元素等营养物质。樱桃可以作为鲜果直接食用。鲜果樱桃口感极佳，酸甜适中，也可以加工成果脯或水果罐头，还可以用来泡酒。樱桃的甜味加上酒的辛辣味，口感独特，酒精度低，就像果酒一样，香甜可口，不容易醉。

樱桃不适合任何人吃。

1.容易上火的人忌吃:樱桃属于温性水果的范畴，吃了会增加体内的燥热，容易让人上火。比如体质偏热、容易上火的人或处于上火期的患者，最好不要吃樱桃，以免诱发或加重口腔溃疡、牙龈肿痛等上火症状。

2.腹泻的人应忌食:腹泻的人应少吃膳食纤维含量高的食物，而樱桃的汁液丰富，含膳食纤维高。食用后，这些膳食纤维可促进胃肠蠕动，使粪便含水量增高，腹泻更严重。

3.血糖高且不稳定的人应避免食用:樱桃含糖量既不高，也不低。糖尿病血糖稳定的人可以适量食用，但不建议在血糖高且不稳定期间食用，否则会影响血糖值，诱发头晕、恶心、呕吐、腹部不适等症状。

免责声明：该文章系本站转载，旨在为读者提供更多信息资讯。所涉内容不构成投资、消费建议，仅供读者参考。